In diesem Kurs lernen Sie, akute Gefahren und Notfälle zu erkennen und erste Hilfe zu leisten.

Referentin: Sabrina Six, Hebamme, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Praxisanleiterin im Hebammen- und Gesundheitswesen, Heilpraktikerin und  Kindernotfallkurstrainerin

Termine für 2024:   13.04. / 22.06. / 07.09. / 09.11.

Anmeldung und Infos bei Sabrina Six  0151-41907656

Geburtsvorbereitung in Lichtgeschwindigkeit

Wissen über die Geburt und das Wochenbett innerhalb von 2 Tagen à 7 Stunden

Ein Crashkurs für Dich, Deinen Partner, deine Partnerin oder eine Begleitperson Deiner Wahl.

Inhalte sind vor allem die physiologische Geburt und das Wochenbett. Beispielsweise gehen wir auf die erste Zeit mit Eurem Kind und auf das "Elternwerden" ein. Es werden außerdem Möglichkeiten der Schmerzbewältigung unter Geburt und die Rolle der Begleitperson im Kreißsaal aufgezeigt. Gleichzeitig wird Euch Raum für all Eure Fragen und zum Kennenlernen gegeben.

Termine:   06. & 07.07.2024, weitere Termine in Planung

Die Kosten werden für die Teilnahme der Schwangeren von den Krankenkassen übernommen. Die Übernahme der Partnergebühr ist abhängig von der Krankenkasse und muss eigenständig dort erfragt werden.

Anmeldung und Infos bei Maja Waldura  Hebamme.maja@web.de

Rückbildungsgymnastik - Warum?
Der Beckenboden erfüllt im Alltag viele, oft auch entgegengesetzte Aufgaben. Er stützt, schließt und öffnet, er passt sich den Erfordernissen von Schwangerschaft und Geburt, sowie wechselnden Körpergewichten an und findet in der Regel seine Stabilität wieder neu. Durch Schwangerschaft, Geburt und schwere körperliche Arbeit wird vor allem die Beckenbodenmuskulatur beansprucht und es kann im  Laufe der Jahre zu einer Gebärmuttersenkung oder zu einer Harninkontinenz kommen. In der Rückbildungsgymnastik erlernen Sie Übungen zur Kräftigung der Muskeln, zur Dehnung   und Entspannung  und können damit eine Steigerung des körperlichen Wohlbefindens erreichen. Um den Rückbildungsvorgang optimal zu unterstützen, sollte der Kurs etwa acht bis zwölf Wochen nach Entbindung begonnen werden.

Kursdauer: 8 x 75 Minuten

Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.

Zur Anmeldung bitte das angehängte Anmeldeformular ausfüllen, unterschreiben und senden an info@hebammenpraxis-sonnenkind.de

dienstags & freitags  9:30 bis 10:45 Uhr

Kursbeginn: 04.06.2024 / 03.09.2024 / 05.11.2024

Anmeldung: Sabrina Six 0151-41907656

Mamizauber ist ein neuer Entspannungskurs für werdende Mütter.

Inhalte sind verschiedene Entspannungs- sowie Atemtechniken, die sich positiv auf das Wohlbefinden der Schwangeren und des Babys auswirken und sogar einen harmonischen Geburtsverlauf fördern können.

Kursdauer: 6 x 60 Minuten

dienstags 18 bis 19 Uhr

Kosten: 99 €

Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.

Anmeldung und Infos bei Marina Capello  0156-78383246

Kontaktaufnahme telefonisch oder per WhatsApp

Durch den intensiven Körperkontakt zwischen dir und deinem Baby entsteht eine Kommunikationsform über die du wunderschön in Beziehung zu deinem Baby gehen kannst. Diese Sprache versteht dein Baby zuerst, da es bereits durch die Gebärmutter vorgeburtlich am ganzen Körper massiert und gestreichelt wurde.
 
Förderung des Geborgenheitsgefühls, der Freude und des Wohlbefindens zwischen dir und Ihrem Baby
 
Alle lebenswichtigen Körpersysteme wie Atmung, Kreislauf, Verdauung und Nerven werden in Bewegung gebracht und finden durch die Berührung der Haut zu einem Gleichgewicht.
 
Zur Entspannung als Abendritual vorm Zubettgehen.
 
Info und Anmeldung bei Christel Karb

www.entdeckungsraum-saar.de

06824-5297

Nach der Geburt eines Kindes finden große Veränderungen im Leben junger Eltern statt. In unserer Gesellschaft gibt es aber wenig Vorbereitung auf diese Aufgabe.

In der Krabbelgruppe, die bei uns von Christel Karb geleitet wird, können junge Eltern mit ihrem Kind in Ruhe ankommen und sich gegenseitig kennen lernen.

Info und Anmeldung bei Christel Karb

06824-5297

www.entdeckungsraum-saar.de