In diesem Kurs lernen Sie, akute Gefahren und Notfälle zu erkennen und erste Hilfe zu leisten.
Referentin: Sabrina Six, Hebamme, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Praxisanleiterin im Hebammen- und Gesundheitswesen, Heilpraktikerin und Kindernotfallkurstrainerin
Termine für 2024: 09.11.
Termine für 2025: in Planung
Anmeldung und Infos bei Sabrina Six 0151-41907656
Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs
Wissen über die Geburt und das Wochenbett innerhalb von 2 Tagen à 7 Stunden
Ein Crashkurs für Dich, Deinen Partner, Deine Partnerin oder eine Begleitperson Deiner Wahl.
Inhalte sind vor allem die physiologische Geburt und das Wochenbett. Beispielsweise gehen wir auf die erste Zeit mit Eurem Kind und auf das "Elternwerden" ein. Es werden außerdem Möglichkeiten der Schmerzbewältigung unter Geburt und die Rolle der Begleitperson im Kreißsaal aufgezeigt und besprochen. Gleichzeitig wird Euch Raum für all Eure Fragen und zum Kennenlernen gegeben.
Termine: 19. & 20.10.2024, weitere Termine in Planung
Die Kosten werden für die Teilnahme der Schwangeren von den Krankenkassen übernommen. Die Übernahme der Partnergebühr ist abhängig von der Krankenkasse und muss eigenständig dort erfragt
werden.
Anmeldung und Infos bei Maja Waldura Hebamme.maja@web.de
Rückbildungsgymnastik - Warum?
Der Beckenboden erfüllt im Alltag viele, oft auch entgegengesetzte Aufgaben. Er stützt, schließt und öffnet, er passt sich den Erfordernissen von Schwangerschaft und Geburt, sowie wechselnden
Körpergewichten an und findet in der Regel seine Stabilität wieder neu. Durch Schwangerschaft, Geburt und schwere körperliche Arbeit wird vor allem die Beckenbodenmuskulatur beansprucht und es
kann im Laufe der Jahre zu einer Gebärmuttersenkung oder zu einer Harninkontinenz kommen. In der Rückbildungsgymnastik erlernen Sie Übungen zur Kräftigung der Muskeln, zur
Dehnung und Entspannung und können damit eine Steigerung des körperlichen Wohlbefindens erreichen. Um den Rückbildungsvorgang optimal zu unterstützen, sollte der Kurs etwa acht
bis zwölf Wochen nach Entbindung begonnen werden.
Kursdauer: 8 x 75 Minuten
Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Zur Anmeldung bitte das angehängte Anmeldeformular ausfüllen, unterschreiben und senden an info@hebammenpraxis-sonnenkind.de
dienstags & freitags 9:30 bis 10:45 Uhr
Kursbeginn: 05.11.2024 / 14.01.2025 / 11.03.2025
Anmeldung: Sabrina Six 0151-41907656
Mamizauber ist ein neuer Entspannungskurs für werdende Mütter.
Tauche ein in die magische Reise der Entspannung während Deiner Schwangerschaft!
Dieser Kurs ist nicht nur eine magische Zeit für Dich, sondern auch eine liebevolle Investition in das Wohlbefinden Deines ungeborenen Babys.
Es ist erwiesen, dass der Stress, den Du erlebst, auf Dein kleines Wunder übertragen wird. Deshalb wurde hier ein spezielles Konzept entwickelt, das Atemübungen, Entspannungstechniken und geführte Meditationen kombiniert, um dem entgegen zu wirken und Dir Techniken an die Hand zu geben, die Du auch außerhalb des Kurses nutzen kannst.
Dieser Kurs bietet nicht nur Dir Momente der Gelassenheit, sondern überträgt auch positive Energien auf Dein Baby.
Die Vorteile sind überwältigend: Du wirst Dich generell entspannter und ausgeglichener fühlen, körperliche Verspannungen sowie emotionale Anspannung werden abgebaut und Du wirst diese Ruhe auf Dein Baby übertragen.
Die positiven Effekte setzen sich bis zur Geburt fort, denn eine entspannte Muskulatur fördert auch einen harmonische Geburtsverlauf.
Gönn Dir und Deinem Baby diese besondere Zeit der Entspannung und Verbindung!
Melde Dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft von Entspannungstechniken für eine stressfreie Schwangerschaft und eine harmonische Geburt!
Kursstart: 03.09.2024
Kursdauer: 6 x 60 Minuten
dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr
Kosten: 99 €
Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.
Anmeldung und Infos bei Marina Capello 0156-78383246
Kontaktaufnahme telefonisch oder per WhatsApp
Durch den intensiven Körperkontakt zwischen dir und deinem Baby entsteht eine Kommunikationsform über die du wunderschön in Beziehung zu deinem Baby gehen kannst. Diese
Sprache versteht dein Baby zuerst, da es bereits durch die Gebärmutter vorgeburtlich am ganzen Körper massiert und gestreichelt wurde.
Förderung des Geborgenheitsgefühls, der Freude und des Wohlbefindens zwischen dir und Ihrem Baby
Alle lebenswichtigen Körpersysteme wie Atmung, Kreislauf, Verdauung und Nerven werden in Bewegung gebracht und finden durch die Berührung der Haut zu einem Gleichgewicht.
Zur Entspannung als Abendritual vorm Zubettgehen.
Info und Anmeldung bei Christel Karb
www.entdeckungsraum-saar.de
Nach der Geburt eines Kindes finden große Veränderungen im Leben junger Eltern statt. In unserer Gesellschaft gibt es aber wenig Vorbereitung auf diese Aufgabe.
In der Krabbelgruppe, die bei uns von Christel Karb geleitet wird, können junge Eltern mit ihrem Kind in Ruhe ankommen und sich gegenseitig kennen lernen.
Info und Anmeldung bei Christel Karb